Der Tanz ist für mich ein Raum, in dem sich Kreativität, Verspieltheit, Entdeckung, Emotionen und Freiheit begegnen. Ein Ort, an dem wir ungezwungen und authentisch sein dürfen.

Es genügt, die Augen zu schließen, sich auf den eigenen Körper einzustimmen und wahrzunehmen: wie mein Herz schlägt, welcher Muskel sich dehnen möchte und wie ich mich heute wirklich fühle.

Manchmal drücken wir durch Bewegung eine Kraft aus, die gesehen werden möchte. Ein anderes Mal kehren wir durch sie zu uns selbst zurück – in die Stille und in unser Inneres.

Der Körper führt uns in jedem Moment. Dennoch verlieren wir uns oft in der Welt der Gedanken und benutzen den Körper nur als ein Werkzeug, um diese in die Realität umzusetzen.

Lasst uns für einen Moment innehalten und durch Tanz und Bewegung zu dem magischen Instrument zurückkehren, das wir unseren KÖRPER nennen.